Raksta autors: Victoria Stoyanova, 2. kategorijas ārsts, diagnostikas un ārstniecības centra laboratorijas vadītājs (2015–2016).

Mugurkaula trūces ārstēšana notiek divos veidos: 1) operācijas un 2) konservatīvā veidā.

Pretēji plaši izplatītajam pacientu uzskatam, diska herniation ķirurģija nav obligāta, un tā ir norādīta tikai ar muguras nervu sakņu saspiešanas simptomu attīstību (jutīguma zudums, kustību traucējumi ekstremitātēs, piespiedu urinēšana un defekācija uc). Visos citos gadījumos ieteicams lietot konservatīvu terapiju: tā ir zāļu terapija, vingrošana, masāža, manuālā terapija un fizioterapija.

Vienpadsmit galvenās starpskriemeļu trūces ārstēšanas metodes (zemāk redzamās saites ir noklikšķināmas - tas ir neliels raksta saturs):

Optimālo ārstēšanas režīmu katrā konkrētajā gadījumā izvēlas neirologs pēc detalizētas izmeklēšanas veikšanas, kā arī ekstremitāšu un / vai iegurņa orgānu funkciju pārkāpumiem, ir nepieciešama konsultācija ar neiroķirurgu. Mugurkaula trūce nav viegls uzdevums, un tā risinājums prasīs ne tikai kompetentu speciālistu, bet arī paša pacienta aktīvu līdzdalību.

Ilgstoša stabila pozitīva ietekme ir tieši regulāra visaptveroša ārstēšana, nevis atsevišķa vai vienreizēja atsevišķu terapijas jomu izmantošana. Tātad, pat pēc trūces remonta, lai izvairītos no slimības atgriešanās citās mugurkaula daļās un attīstītu pēcoperācijas komplikācijas, pacientam ir jāievēro fiziskās aktivitātes ieteikumi, jālieto fiksējoša korsete, jāveic speciāli vingrinājumi, jāveic fizioterapijas kursi.

Ja nav norādes par ķirurģiju, mugurkaula trūces ārstēšanu var veiksmīgi veikt mājās: ievērojiet ikdienas shēmu, diētu, veiciet ikdienas vingrošanu, lietojiet zāles. Ārstēšanu iespējams papildināt mājās ar tradicionālām metodēm, bet labāk ir uzticēt fizioterapiju, masāžu, manuālo terapiju un austrumu medicīnas metodes medicīnas speciālistiem šajā jomā, izmantojot kursus.

Slimnīcā konservatīva trūces ārstēšana tiek veikta tikai smagas slimības gadījumā: ar akūtu nepanesamu sāpju vai neiroloģisku simptomu (iegurņa orgānu disfunkcija, motoru un maņu traucējumi) attīstību. Pēdējā gadījumā stacionārā ārstēšana ir nākamās darbības sagatavošanas posms.

Metodes mugurkaula trūces ārstēšanai, kad stāvoklis pasliktinās

1. Terapeitiskā vingrošana

Bez vingrošanas ārstēšana mugurkaula trūcei nav iedomājama. Speciāli ikdienas snieguma vingrinājumi sniedz pārsteidzošu rezultātu: tie mazina sāpes, mugurkaula atgriešanās mobilitāti un spēju spēcīgām, aktīvām kustībām, uzlabo vispārējo veselību un garastāvokli.

• Vingrojumi par stiepšanu ir visefektīvākie: karājas pie šķērsgaismas, gluda izliekuma stiepšanās no gulēšanas un citiem tā saukto "vilces vingrošanas" paņēmieniem.
• Turklāt veiciet vingrinājumus, lai stiprinātu muguras un krūšu muskuļus.
• Arodbiedrībās piemīt laba medicīniskā iedarbība.
• Veikt vingrošanu ir ļoti vēlams fizioterapijas vai trenera ārsta uzraudzībā. Ja tas nav iespējams, iziet vismaz vienu konsultāciju ar fizioterapijas speciālistu, kurš sniegs detalizētus ieteikumus par vingrošanas tehniku ​​un sniegs jums padomus par visefektīvākajiem vingrinājumiem.

2. Zāles

Ja mugurkaula trūce tiek ārstēta medicīniski, izmantojot šādas 8 zāļu grupas:

(ja tabula nav pilnībā redzama, ritiniet to pa labi)

Starpskriemeļu trūce

pašu ārstēšanas metodi

Starpskriemeļu trūce L5-S1 var izārstēt mājās

(Pamatojoties uz reālo dzīves pieredzi)

Bez pārspīlējuma es teikšu, ka starpskriemeļu trūce ir ārstējama pat mājās - to es uzzināju no savas pieredzes. Patiesība ir tāda, ka tikai pēc pieciem mēnešiem, lai atbrīvotos no sāpēm, mugurkaula atjaunošanas process norit ļoti lēni.

Atveseļošanās laiks lielā mērā ir atkarīgs no trūces lieluma, organisma aizsargspējas un vēlmes atgūt bez operācijas. Manā ārstēšanā es izmantoju jogas vingrinājumus, pagrieztu mugurkaulu un tautas receptes.

Ir pagājuši vairāki gadi, mugurā nav ievainots, tāpēc es nolēmu dalīties ar visiem, kuriem ir šī viltīga slimība, viņa veids, kā atbrīvoties no trūce jostas daļā.

Un, ja jūs nolemjat sākt ārstēšanu saskaņā ar manu versiju, vispirms ir jākonsultējas ar savu ārstu par šeit sniegto vingrinājumu priekšrocībām.

Iespējams, ka jūsu mugurkaula struktūras dēļ, trūces lielumam un dažādiem nogulumiem, vingrinājumi var būt kontrindicēti jums. Šajā gadījumā speciālists izvēlēsies jums citas ārstēšanas metodes un vingrojumu kopas.

Mugurkaula trūces cēloņi

Starpskriemeļu jostas trūce ir visizplatītākais mugurkaula trūce. Saskaņā ar medicīnas statistiku pēdējie divi starpskriemeļu diski ir visvairāk jutīgi pret trūci. Attēlā tie ir diski, kas atrodas starp skriemeļiem L4-L5 un L5-S1.

Pirmā lieta, kas liek personai uztraukties par savu veselību, ir sāpes muguras lejasdaļā. Tā ir sāpes, kas liek mums pārvarēt mūsu slinkumu un sākt rūpēties par mūsu veselību!

Ja jūs ignorējat pirmos sāpju simptomus un sākat pašārstēšanos - sāpēt sāpes ar pretsāpju līdzekļiem, tad pamazām parādīsies pirmās nopietnās neiroloģiskās komplikācijas pazīmes.

Veicot vielmaiņas procesu traucējumus, starpskriemeļu disku audos parādās distrofiskas izmaiņas, kurām pievienojas diska dehidratācija un ievērojams tās elastības samazinājums - disks pakāpeniski saplūst un attālums starp skriemeļiem samazinās.

Palielinot slodzi uz šo mugurkaula daļu, mugurkaula kanālā iekļūst deģeneratīvi mainīts disks, kas kairina mugurkaula nervus, kas iet caur to. Šo diska pozīciju sauc par izvirzījumu.

Pārmērīgas fiziskas slodzes vai slīpuma gadījumā diskā parādās atstarpes, no kurām diska saturs, želejveida viela, kas ir starpskriemeļu trūce, tiek izspiesta kā krēms no caurules.

Parādās trūce uz tuvējās nervu saknes, nospiežot to pret mugurkaula kaulu. Saspiežams saknes kļūst mazāk asinis, tajā rodas tūska, blakus esošie muskuļi ir pazemināti un stipra sāpes parādās muguras lejasdaļā - tā ir mūsu ķermeņa aizsardzības reakcija.

Tāpēc nav sāpīga pati trūce, bet atbilstošās mugurkaula bojātās daļas muskuļi - dzemdes kakla, krūšu kurvja vai lumbosakāls, kas atrodas virs trūces.

Trūces izpausmes var būt vēl izteiktākas un bīstamākas, ja no tā izdalās vielas gabals un iekrīt mugurkaulā. Šo gadījumu sauc par trūces sekvestrāciju, un atdalīto daļu sauc par sekvestrāciju.

Trūce pati par sevi nav dzīvībai bīstama, bet, ja nesākat savlaicīgu ārstēšanu, tās izskatu sekas var izraisīt funkciju zudumu nervu impulsu vadīšanā, dažu ķermeņa zonu nejutīgums, sajūtu zudums ekstremitātēs un pat iespējamā invaliditāte.

Ja Jums ir mugurkaula sāpes, negaidiet, ka tas pats iziet, bet nekavējoties konsultējieties ar ārstu - terapeitu, neirologu, vertebrologu vai neiroķirurgu. Speciālists diagnosticēs un noteiks atbilstošu ārstēšanu, pamatojoties uz jūsu slimības apmēru.

Jostas trūce nav teikums, bet gan pagaidu nepatīkama slimība, ko var ārstēt sarežģītā veidā!

Ar modernu pētniecības metožu palīdzību nosaka precīzu muguras sāpju cēloni. Trūces klātbūtne mugurkaulā tiek diagnosticēta, izmantojot magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI) un datortomogrāfiju (CT).

MRI ļauj noteikt trūces lielumu, muguras kanāla platumu un iekaisuma klātbūtni. Datorizētā tomogrāfija precīzi nosaka skriemeļu stāvokli dažādās plaknēs.

Kā dziedināju jostas trūces mājās

Diemžēl lielākā daļa no mums ilgstoši pacieš sāpes muguras lejasdaļā un dodas pie ārsta tikai tad, kad mēs esam ļoti pieskrūvēti. Un šāda vieglprātīga attieksme pret viņu veselību var izraisīt nopietnas sekas, un dzīšanas process tiks pagarināts daudz ilgāk.

Un mans stāsts ir skaidrs apstiprinājums šim...

Atbilstoši darba specifikai, man bieži bija jātiek galā ar dažādiem svariem. Es pat nevarēju iedomāties, ka nepareizi pacelti smagi kravas, es vairāk un vairāk pārkrauju mugurkaulu, kā rezultātā, pagriežot un saliekot, muguras lejasdaļā parādījās sāpes sāpes. Uzmanīgi izlasiet, kā pareizi pacelt svaru - noderīga informācija!

Vakaros, mājās, viņš veica apakšējo muguru ar dažādām ziedēm, savukārt viņa sieva injicēja pretsāpju līdzekļus. Viņš nenāca pie ārstiem, cerot, ka pakāpeniski viss iet pats un turpinās strādāt.

Bet sāpes tikai pastiprinājās ar laiku, viņš varēja gulēt tikai vienā pozīcijā - uz sāniem un ar kājām, kas piestiprinātas pie krūtīm. Pēc vairāku dienu ciešanām man bija jādodas uz slimnīcu. Pēc ārsta pārbaudes tika veikta MRI skenēšana, un attēlā parādījās 8 mm L5-S1 diska vidējā trūce un divi L3-L4 un L4-L5 disku izvirzījumi.

Viņi izturējās pret mani ar droppers un “blokādēm”, noņēma sāpes un mana veselība pakāpeniski uzlabojās! Nogulšņi pārstāja pilnīgi sāpīgi, un es biju ļoti priecīgs, ka es izvairījos no operācijas, un izlādes dienā, it kā „vidusmēra likumā”, labajā augšstilbā parādījās blāvi sāpes.

Ārsts ārsts, neiroķirurgs, sniedza vingrojumu lapu, uzrakstīja medikamentu sarakstu un ieteica: „Ja tas kļūst sliktāks, nāc, ziniet ceļu.” Arī mājās tā nav kļuvusi labāka, katru dienu pastiprinot labās kājas vilkšanas sāpes - no vidukļa līdz kājām.

Pakāpeniski labās kājas vājinājās un sagriecās, varēja pārvietoties tikai, lietojot pretsāpju līdzekļus. Pēc kāda laika sāpes parādījās arī kreisajā kājā - mana trūce izplatījās abās pusēs, saspiežot citu nervu. No šī prāta stāvokļa dvēselē sākās panika - ko darīt, kā un ko ārstēt?

Es sapratu, ka jūs nevarat izārstēt pretsāpju līdzekļus - tas nav ilgi. Taču domas jau ir obligāti piedāvātas, lai atgrieztos slimnīcā, bet bailes no operācijas un tās iespējamās sekas izrādījās spēcīgākas.

Un tad es stingri nolēmu - es darīšu visu, bet es atbrīvosšos no jostas trūces un bez operācijas! Iedvesmojoties no šīs domas, es sāku meklēt jebkādu informāciju par starpskriemeļu trūces L5 - S1 ārstēšanas metodi.

Es daudzu informāciju žurnālos, grāmatās, internetā. Viņš apstājās pie manām iecienītākajām nacionālajām receptēm un vingrinājumiem, kas sniedza neiroķirurgu. Kā es uzzināju vēlāk, tie bija „CROCODILE” jogas vingrinājumi.

Katru dienu es turpināju šos vingrinājumus un vingrinājumus no "VIDEO", es izmantoju dažādas ziedes, tinktūras un injekcijas. Ārstēšana tika aizkavēta ilgu laiku, un viss tāpēc, ka viņš savlaicīgi nepievērš uzmanību muguras problēmai.

Godīgi sakot, bija dažas dienas, kad katra vēlme praktizēt tikko pazuda - sāpes nav aizgājušas, bet gluži pretēji, biežas paasināšanās. Šādos brīžos bija izmisīgas domas - atmest un iegūt operāciju. No rīta, lietojot pretsāpju līdzekļus, es turpināju vingrinājumus ar neatlaidību.

Un tikai pēc piecu mēnešu ikdienas nodarbībām ilgi gaidītā dziedināšana atnāca - sāpes pazuda! Jau kādu laiku mūsu domas joprojām bija bailes, un pēkšņi rīt es pacēlosies, un sāpes atkal parādīsies, muguras sāpes vai vēl sliktāk - pasliktināšanās? Bet nedēļa pagāja, otrā - sāpes muguras lejasdaļā neparādījās!

Jau vairākus gadus es dzīvoju un strādāju bez sāpēm! Un tagad es stingri zinu, ka starpskriemeļu trūces var izārstēt pat mājās!

Šim nolūkam ir nepieciešama tikai liela vēlme, pašdisciplīna un ticība dziedināšanai!
Un ļaujiet manam piemēram kalpot kā papildu stimuls mugurkaula trūces ārstēšanā!

Jostasvietas trūces ārstēšanas informācija

Šajā īsajā video skaidri parādīts diska saspiešanas process un izvirzījuma izskats, un ar mugurkaula stiepšanās palīdzību disks pakāpeniski ieņem vietu.

Analizējot manu ārstēšanas vēsturi, es sapratu vienu lietu: lai starpskriemeļu trūce mazinātu, un tāpēc sāpes pazuda, ir nepieciešams veikt ikdienas vingrinājumus, lai pagrieztu un it īpaši mugurkaula vilcienā. Un šeit ir iemesls.

Veicot šos vingrinājumus, notiek neliela skriemeļu stiepšanās un elastīgā diska iekšpusē, kodolā tiek radīta savdabīga izlādēšanās zona, kas, tāpat kā sūknis, lēnām vērš trūce atpakaļ caur plaisu, tādējādi atbrīvojot nervu, ko tā saspiež, un sāpes pamazām pazūd.

Turklāt trūce mēdz izžūt ar laiku, diskā saspiežot plaisu. Un pilnīgai bojātā diska atjaunošanai var būt nepieciešami vairāku gadu apmācības.

Kad sāpes izzūd, šos vingrinājumus vairs nevar veikt katru dienu, bet 2-3 reizes nedēļā. Un noteikti vajadzētu apmācīt muguras un vēdera muskuļus - tā ir muskuļota korsete, kas atbalsta mūsu muguru - attēlus lapas apakšā.

Bet cilvēki, un tik morāli noguruši no sāpēm, pēkšņi atmeta ārstēšanu. Kāpēc? Atbrīvojās satvertais nervs, sāpes pagāja un dzīve atkal sāka spīdēt ar visām krāsām, un trūce pilnībā nepazūda, tā bija tikai nedaudz samazinājusies!

Un, kad priekā viņi sāk strādāt atkal, ieliekot mugurkaulu ar svariem, trūce, kas atkal palielinās, liek spiedienu uz to pašu nervu, izraisot bijušo smagu sāpju rašanos. Un tad cilvēks ar vilšanos domā - atkritumi, nevis ārstēšanas metode, un vēl ļaunāk. piekrīt operācijai.

Es atkārtoju: neviens šeit nav spiests piespiest ikvienu sekot manai ārstēšanas iespējām! Es atbrīvojos no sāpēm, turēju visu mugurkaulu, un pēdējos gados esmu baudījis dzīvi - es salieku bez sāpēm un brīvi paceltu svarus bez muguras atbalsta jostas.

Kopumā domājiet par to, kas jums ir labākais - ātra operācija ar iespējamām nopietnām sekām, vai tas ir slinkums vai bailes no ikdienas medicīniskās nodarbības?

"Muskuļu korseta" stiprināšana

Muskuļu korsete (ko bieži sauc par "kodolu") ir muguras un vēdera muskuļi, sēžamvietas un gurnu muskuļi, kas ir atbildīgi par mugurkaula stabilizāciju un pareizu iekšējo orgānu atrašanās vietu.

Spēcīgi mugurkaula muskuļi, uzlabo stāju un kustību koordināciju, atbalsta muguru vertikāli, samazina muguras sāpes ar ilgu sēdēšanu.

Rumpja muskuļu treniņi neārstē trūces, bet ir noderīgi tikai mugurkaula problēmu novēršanai. Bet, lai novērstu šīs problēmas un uzlabotu fizisko sagatavotību, vienkārši ir nepieciešams nostiprināt mizas muskuļus!

Labākais risinājums, lai sāktu treniņu, ir sākt praktizēt pēc 2 vai 3 gadiem, kad jau pēc sāpju un trūces izzušanas jau ir stabila remisija.

Šajā laikā ir nepieciešams veikt iknedēļas vingrinājumus mugurkaula pagriešanai un stiepšanai tā, lai trūce tiktu galīgi un maksimāli samazināta. Jogas "Krokodils" vingrinājumiem ir jākļūst par ieradumu, tad jūsu mugurkauls ir elastīgs un pārceļas uz ļoti vecu vecumu, piemēram, Indijas jogas!

Ārsti saka, ka, neskatoties uz gadiem, jebkura persona var ievērojami palēnināt mugurkaula novecošanās procesu, veicot īpašus vingrinājumus un racionāli barojot.

Kas ir starpskriemeļu trūce un kā to ārstēt?

Starpskriemeļu diski savieno cilvēka skeleta skriemeļus. Tie padara mugurkaulu spēcīgu un elastīgu.

Saturs

Starpskriemeļu trūce ir gredzena plīsums, ko izraisa starpskriemeļu diska pulpulārā kodola pārvietošanās.

Turklāt tā saturs ieplūst mugurkaula kanālā.

Vispārīgi raksturlielumi ↑

Starpskriemeļu disks ir šķiedru un skrimšļu plāksne, kuras centrā ir želejveida kodols, ko ieskauj blīvs šķiedras gredzens no saistaudiem.

Diska elastīgais serdeņš kalpo kā amortizators, un spēcīgs gredzens saglabā to dabiskajās robežās, novēršot kodola izplatīšanos un izliekumu zem cilvēka ķermeņa svara spiediena.

Tomēr, pateicoties vairākiem kaitīgiem faktoriem, šķiedru gredzens zaudē savu spēku un plaisas, kā rezultātā diska pulpālais kodols nonāk mugurkaula kanālā un noved pie nervu procesu saspiešanas.

Veselīgs disks un starpskriemeļu trūce

Starpskriemeļu trūces radītā mugurkaula nervu procesu un sakņu bojājumi izraisa sāpes un neveiksmes tiem orgāniem, par kuriem šis segments ir atbildīgs.

• Jostas mugurkaula starpskriemeļu trūce izraisa sāpes kājās.
• Trūce, kas veidojas krūšu kurvī, traucē sirdi un elpošanas orgānus.
• Dzemdes kakla mugurkaula trūce izraisa galvassāpes un sāpes rokās.

Trūces izvirzījuma virzienam ir liela nozīme.

Visbīstamākais ir trūces izvirzījums muguras smadzeņu virzienā, jo tā traumas var būt letālas.

Starpskriemeļu trūces ārstēšanas metodes ↑

Starpskriemeļu trūces ārstēšana ir atkarīga no tās lokalizācijas vietas, lieluma, komplikāciju klātbūtnes un attīstības stadijas.

Mūsdienu medicīna piedāvā divas ārstēšanas metodes: ķirurģiskas un alternatīvas. Nav iespējams nepārprotami apgalvot par vienas no tām efektivitāti un otras puses nevajadzīgumu.

Alternatīvas procedūras ietver:

• Masāža, fizikālā terapija, mugurkaula stiepšanās procedūra;
• Pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļu lietošana (vismaz 3-4 nedēļas);
• Valkājot mīkstu korseti;
• Novocainiskā blokāde;
• Elektroforēze ar anestēzijas līdzekļiem;
• UHF terapija, magnētiskā terapija;
• Fonoforēze ar asinsriti, kas uzlabo zāles.

Foto: terapeitiskā masāža mugurkaula trūcei

Lasiet vairāk par to, kā ārstēt starpskriemeļu jostas trūces.

Ārstēšana bez operācijas

Cilvēka ķermenim ir liels pašārstēšanās resurss.

Starpskriemeļu disku bojājumus var izārstēt bez operācijas, stingri ievērojot atpūtas un gultas atpūtu. Atgūšanas process ir ilgs, tas prasīs vismaz 2-3 mēnešus.

Pacientam vislabāk ir gulēt uz muguras, pacelt kājas uz spilvena. Laiku pa laikam poza ir rūpīgi jāmaina, ņemot ērtu stāvokli, kas neizraisa sāpes.

Lai samazinātu sāpes, ieteicams lietot pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus.

Tie nepalielina atveseļošanos, bet tie radīs atvieglojumus.

Sāpes parasti izzūd pēc dažām nedēļām, bet starpskriemeļu diska atjaunošanas process aizņems vismaz vēl vienu mēnesi, tāpēc gultas atpūta jāievēro pat bez tās.

Labs efekts sāpju sindroma ātrai atbrīvošanai ir mugurkaula vilces metode.

Mugurkaula vilces - procedūra, ko izmanto dažu slimību ārstēšanai (ieskaitot starpskriemeļu trūces). Metodes būtība ir šāda: muskuļu spazmas un mugurkaula diska pārvietošana tiek novērsta, izveidojot vilces spēku.

Mugurkaula vilces procedūras ir sausas un ūdens. Pacientiem ar starpskriemeļu trūci ir ieteicams ūdens, jo tie ir labvēlīgāki. Zemūdens vilce ir horizontāla un vertikāla. Vertikālā pagarinājuma procedūra tiek veikta baseinā, kas ir nedaudz vairāk par diviem metriem.

Foto: “Sausais” mugurkaula vilciens

Foto: mugurkaula vilkšana ūdenī

Pirmā sesija pacientam ar dzemdes kakla osteohondrozi ilgst ne vairāk kā 5 minūtes bez slodzes. Tad tiek izmantots svars, kura svars ik pa laikam palielinās, horizontālo stiepšanos veic, izmantojot pacienta ķermeņa horizontālo sagriešanos vannā, kuras garums ir 2,5 metri.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Situācijā, kad konservatīva herniated starpskriemeļu ārstēšana nav izdevusies un operācija nav iespējama jebkāda iemesla dēļ, herniated interverta ārstēšanu var palīdzēt tautas aizsardzības līdzekļi.

Pozitīvu efektu var panākt, ja lietojat sarkano mālu. Ir nepieciešams sildīt līdz 37 ° С mālu, kas samitrināts ar ūdeni un ietin marli. Māls tiek uzklāts vietā, kur atrodas trūce, pārklāts un nostiprināts ar apmetumu. Kad māls izžūst, tas ir jānoņem no ķermeņa.

Vēlaties uzzināt, kā atbrīvoties no audzēja ar vertebroplastiku? Lasiet rakstu par to, kā ārstēt mugurkaula hemangiomu un apzināties inovatīvas medicīnas tehnoloģijas.

Sāpīga kakla un nezinu, ko darīt? Jums, iespējams, ir mugurkaula kakla vēzis, un kā to ārstēt, jūs varat izlasīt šeit.

Vai jūs interesē interjera jostas trūces cēloņi? Tas ir rakstīts šeit.

Ne mazāk efektīvs māmiņa un medus maisījums. Uz mugurkaula, pounded ar egles eļļu, tiek uzklāts medus un māmiņa maisījums, kas izšķīdināts ūdenī. Sastāvdaļas jāņem proporcionāli 1 gr. Māmiņa uz 100 gr. medus Maisījumu enerģiski berzē mugurkaulā.

Lai mazinātu sāpes starpskriemeļu trūciņos, izmantojot kompresu ar zirgu eļļu. Tauki jālieto uz plastmasas apvalka, pārklāj ar audumu un jānovieto mugurkaulā. Sāpes samazināsies 1-2 stundas. Šādu kompresi var nēsāt līdz divām dienām.

Kā ārstēt mājās

Nekad neārstējiet sevi un diagnosticējiet sevi. Pirmajā sāpju pazīmē un aizdomas par starpskriemeļu trūcēm Jums jākonsultējas ar speciālistu. Viņš noteiks nepieciešamos testus un noteiks ārstēšanas gaitu. Ja jums nav nepieciešama hospitalizācija un ārstēsieties mājās, Jums jāievēro visi ārsta norādījumi.

Tukšā dūša

Bada ārstēšana ar starpskriemeļu trūci tiek veikta 5-7 dienas. Atvieglojums nāk pēc trīs šīs ārstēšanas dienām. Atturība no pārtikas ļauj organismam novest pie stāvokļa, kas spēj izturēt atveseļošanās procedūras. Šīs metodes pamatā ir teorija, ka badāmais organisms sāk izmantot nevajadzīgus resursus. Tāpēc nedēļa bez ēdiena ne tikai ievainos ķermeni, bet arī palīdzēs ievērojami atvieglot muguras sāpes.

Diētai starpskriemeļu trūcei ir jāievēro īpaši noteikumi:

• Dzert vairāk - vismaz 7,5 litri ūdens dienā;
• Ņem siltas vannas;
• Neredziet TV vai lasiet grāmatas, jo tur parādīsies epizodes, kas radīs bada sajūtu. Vislabāk ir gulēt vairāk vai spēlēt galda spēles;
• Samazināt fizisko slodzi.

Ja pēc nedēļas pēc badošanās ievērojat vienkāršos noteikumus, pacienta stāvoklis ļaus Jums pāriet uz citām ārstēšanas metodēm.

Blokāde

Novocainiska blokāde ar kortikosteroīdu lietošanu efektīvi mazina pacienta ciešanas. Blokāde ilgst no 1-3 nedēļām. Ja nepieciešams, nedēļu vēlāk to atkārto. Viena ārstēšanas kursa laikā tiek veiktas ne vairāk kā 3-4 novokaīna blokādes. Jāatceras, ka blokāde tikai mazina sāpes, bet nenovērš tās cēloņus.

Masāža

Starpskriemeļu trūces masāžu nevar veikt pašā paasinājuma sākumā. Šo procedūru varat uzticēt tikai kvalificētam speciālistam. Masāžas tehnika sastāv no nelielām niansēm, kas nodrošina šīs metodes augstu efektivitāti. Masāža tiek veikta uzmanīgi, ļoti uzmanīgi.

Pacientam nedrīkst būt sāpes. Ja procedūra tiek veikta nepareizi, var rasties papildu diska plīsumi, kas palielinās muskuļu spazmas un izraisīs vēl lielāku nervu stumbru tūsku. Un tas viss jau liecina par operāciju.

Starpskriemeļu trūces gadījumā var veikt šādus masāžas veidus:

• pilna ķermeņa masāža;
• mugurkaula nodaļas terapeitiskā masāža;
• muguras segmentālā masāža;
• akupresūra;
• var masāža;
• Taizemes masāža.

Ārstniecības bankas

Kannu uzstādīšana nodrošina papildu asins plūsmu ievainotajiem diskiem un tādējādi palīdz uzlabot to uzturu. Ar integrētu pieeju ārstēšanai veicina aktīvāku starpskriemeļu disku audu reģenerācijas procesu.

Biežāk uzdotie jautājumi: ↑

Vai nepieciešama operācija?

Jebkurā gadījumā ir jāapspriežas ar kvalificētu speciālistu. Ja slimība nedarbojas, un jūs nekavējoties devās pie ārsta, tad, visticamāk, jūs varat darīt bez operācijas.

Parasti konservatīva ārstēšana tiek izmantota starpskriemeļu trūces ārstēšanai, izmantojot mūsdienīgas metodes un narkotikas.

Starpskriemeļu trūce, kā ārstēt

✓ Ārsta apstiprināts raksts

Mugurkauls sastāv no virknes skriemeļu ar diskiem, kas atrodas starp tām. Pateicoties pēdējam nodrošinātajam mugurkaula nolietojumam un mobilitātei. Starpskriemeļu disku struktūra ietver sevī iekšējo serdi un ārējo gredzenu. Kad pēdējais ir salauzts, daļa kodola nonāk mugurkaula kanālā. Tas noved pie veidojumu veidošanās, kas pazīstami kā trūces.

Tālāk jūs esat aicināti uzzināt par starpskriemeļu trūces ārstēšanas metodēm un svarīgām saistītām niansēm.

Nepieciešamība ārstēt starpskriemeļu trūces

Trūces klātbūtne vēl nav 100% indikācija tās ārstēšanai. Ja veidošanās nerada spiedienu uz nervu saknēm un neizraisa citu komplikāciju rašanos, nepieciešamība pēc medicīniskās ietekmes var nebūt.

Līdz ar to saskaņā ar vidējiem statistiskajiem datiem vairāk nekā 80% gadījumu starpskriemeļu trūce izraisa ļoti stipras sāpes un vairākas citas nelabvēlīgas izpausmes. Šādos apstākļos bez konservatīvas vai pat ķirurģiskas ārstēšanas nedarbosies.

Trūce tiek ārstēta ar medicīnu un ķirurģiju.

Jebkurā gadījumā visa veida negatīvām labklājības izmaiņām vajadzētu būt iemeslam, lai dotos uz ārstu. Trūce, kas atstāta bez uzmanības, var radīt virkni komplikāciju, izraisot neatgriezeniskas nervu struktūru patoloģijas, kas vājina vai pat paralīze ekstremitātēm, iekšējo orgānu disfunkcija utt.

Apskatiet savu ārstu par trūcei.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Vispirms jāreģistrējas ar ārstu, ja ir sāpes mugurā. Tie var parādīties dažādu iemeslu dēļ un bieži vien ir diezgan noguruši, nevis patoloģija, bet tas nebūs ievainots, lai būtu drošs.

Muguras sāpes un pārslodze norāda uz nepieciešamību konsultēties ar ārstu

Īpaši satraucošs ir sāpes, kas stiepjas uz apakšējām ekstremitātēm, kas pastiprinās kustību laikā (pat sliktāk - atpūsties), klepus utt.

Īpaši bīstama, ja sāpes ir kājām

Šādos apstākļos ārsts noteiks nepieciešamos diagnostikas pasākumus, lai izstrādātu visefektīvāko ārstēšanas programmu konkrētam pacientam.

Šādiem simptomiem un pazīmēm jābūt iemeslam tūlītējai ārsta apmeklēšanai:

• kontroli pār urinēšanu un zarnu kustību;
• sajūta nejutīgums perineum, vājums apakšējo ekstremitāšu un pārkāpumu jutīgumu;
• pašpārvietošanās grūtības.

Ja jūsu kājas ir sastindzis un ir grūti pārvietoties, nekavējoties dodieties pie ārsta

Ja Jums ir kāds no iepriekš minētajiem simptomiem, tuvākajās dienās Jums jāapmeklē ārsts. Pretējā gadījumā sekas var būt neatgriezeniskas.

Starpskriemeļu trūces diagnostikas procedūra

Lai apstiprinātu / noliegtu starpskriemeļu trūces klātbūtni, ārsts klausās jūsu sūdzības un veiks primāro pārbaudi. Turklāt sarežģīti vai selektīvi tiks piešķirti atbilstoši diagnostikas pasākumi. Par tiem tabulā.

Tabula Starpskriemeļu trūces diagnostikas metodes

Galvenās ārstēšanas metodes

Starpskriemeļu trūces ārstēšanai ir piemēroti visaptveroši. Pēc pacienta stāvokļa novērtēšanas ārsts sapratīs, vai šajā konkrētajā gadījumā būs pietiekami daudz konservatīvas ārstēšanas metožu vai ir nepieciešams ķirurģiskas iejaukšanās.

Zāles

Parasti pretiekaisuma līdzekļu, kas nav steroīdi, sarežģītu lietošanu, pretsāpju līdzekļus, kā arī muskuļu relaksantus lieto, lai mazinātu muskuļu spriedzi.

Jauns medikaments Karipazim, kas paredzēts visu veidu starpskriemeļu trūces, osteohondrozes, artrīta un artrozes ārstēšanai.

Specifiskas zāles un to lietošanas shēmas izvēlas ārsts individuāli - tas ir atkarīgs no nelabvēlīgo sajūtu smaguma pakāpes un pacienta vispārējā stāvokļa.

Zāļu blokāde

Hernijas blokāde

Ja ķirurģija šajā posmā nav ieteicama, un parastie medikamenti nepalīdz sāpēm, ārsts var ieteikt īpašu epidurālo blokādi. Šādiem pacientiem parasti lieto hormonu saturošas zāles.

Epidurālā prokaīna blokāde

Procedūra ir diezgan sarežģīta tās rīcībā. Lai to veiksmīgi īstenotu, ārstam jābūt atbilstošai kvalifikācijai un nepieciešamajai pieredzei. Lai samazinātu risku, blokāde tiek veikta ultraskaņas kontrolē.

Procedūra ir šāda: ar speciālas adatas palīdzību ārsts injicē nepieciešamos preparātus patoloģijas vietās. Iepriekš, kā parasti, tiek veikta vietējā anestēzija. Kopumā procedūra ilgst līdz 10-30 minūtēm. Jau pēc 2-3 stundām (ja nav komplikāciju un neraksturīgu reakciju) pacientam ir atļauts doties mājās.

Blokāde ar mugurkaula trūci

Blokādi raksturo ļoti ātra darbība, laba izturība un augsta efektivitāte.

Darbība

Ja nav iespējams atbrīvoties no sāpēm ne ar narkotiku palīdzību, ne ar blokādi, un trūce, tajā pašā laikā tas rada spiedienu uz nervu saknēm, kas var izraisīt daudzas nopietnas komplikācijas, ārsts nozīmēs operāciju. Statistika rāda, ka vidēji katram desmitajam pacientam ar starpskriemeļu trūci ir nepieciešama operācija.

Endoskopiskā mugurkaula trūces noņemšana

Visizplatītākā ķirurģiskās ārstēšanas metode ir mikrodiskektomija. Veicot īpašus mikrotīklus un neiroķirurģiskās operācijas mikroskopu. Šī pieeja ļauj atbrīvoties no trūce, neradot būtisku kaitējumu apkārtējiem audiem, kas ir īpaši svarīgi, ja ņemat vērā trūces un nervu struktūru tuvumu.

Iepriekš minētā darbība neprasa ilgu nākamo atjaunošanas kursu. Ja viss ir kārtībā ar pacientu, viņam būs atļauts doties mājās tikai pāris dienas pēc operācijas.

Alternatīva ārstēšana

Pastāv vairākas alternatīvas metodes, ko bieži izmanto kopā ar galvenajām ārstēšanas metodēm, palielinot to efektivitāti, ātrumu un efektivitāti. Tabulā varat uzzināt par saistīto ietekmi uz starpskriemeļu trūciņām.

Tabula Alternatīvas ārstēšanas metodes starpskriemeļu trūcei

Mugurkaula trūces ārstēšana

Mūsdienās starpskriemeļu trūce ir kļuvusi par vienu no visbiežāk sastopamajām slimībām jauniešu un vecuma cilvēku vidū. To raksturo mugurkaula plaušu kodola nobīde, kā rezultātā šķiedru gredzens saplīst. Tad kodols nonāk mugurkaula kanālā un bojā nervu procesus. Slimību trūces ārstēšana ir iespējama slimības sākumposmā - progresīvos gadījumos tā ir neefektīva.

Iemesli

Lai saprastu, kas izraisa herniated diska attīstību, jums ir jāzina struktūras anatomiskās īpašības. Starpskriemeļu diskos nav asinsvadu, tāpēc tie saņem skābekli izkliedētā veidā no mugurkaula muskuļiem. Šā iemesla dēļ skrimšļa audi, kas atrodas vienā un tajā pašā saišķī ar kapilāru tīklu, sāk sakļaut, ja nav uztura. Šajā gadījumā badošanos izraisa ilgstoša uzturēšanās neērtā stāvoklī vai motora aktivitātes trūkums.

Šūnu reģenerācija jebkurā muskuļu un skeleta sistēmas daļā notiek lēni, tāpēc slimība gadu gaitā var progresēt.

Saskaņā ar statistiku slimības attīstība sākas ne agrāk kā divdesmit gadu vecumā. Tas ir saistīts ar to, ka bērni un pusaudži vada aktīvu dzīvesveidu, neļaujot traucēt skābekļa izplatīšanos. Pusaudža vecumā skrimšļu audiem joprojām ir uzturvielu rezerve, kas ir iztērēta, kā arī mainās lietotāja dzīvesveids.

Pamatojoties uz iepriekš minēto, var secināt, ka faktori, kas izraisa mugurkaula trūces, ir:

• Venozs sastrēgums, ko izraisa mazkustīgs dzīvesveids;
• Nepieciešamā vitamīna-minerālvielu kompleksa trūkums organismā;
• Neveiksmīga matrača un spilvena izvēle: uz cietā matrača mugurkaula, nevis atpūsties, ir saspringta visu nakti;
• Ģenētiskā nosliece;
• Smagas mugurkaula traumas;
• Bieža dzeršana un smēķēšana.

Slimības gaita

Spinālās trūces pazīmes vienmēr izpaužas sāpju sindromā. Pirmkārt, pacients konstatē muguras sāpes pēc miega neērtā stāvoklī. Nedaudz vēlāk sāpes sāk parādīties, kad asas līkumi uz priekšu vai atpakaļ un palielinās, ja kustība ir saistīta ar svara celšanu.

Slimības attīstība izraisa vāju, bet strauju sāpju parādīšanos mugurkaulā kustību laikā. Vēlāk tas iet uz kājām un tam ir nejutīgums. Stāvoklis, ko papildina klepus un šķaudīšana, pasliktina situāciju: sāpes kļūst nepanesamas, pacientam nepieciešama gultas atpūta. Ir iespējams atbrīvoties no šādas diskomforta: ir nepieciešams, guļot uz horizontālas virsmas, pacelt kājas augstāk. Šim nolūkam piemērots spilvens vai siena, uz kuras jūs varat atpūsties kājām.

Mugurkaula dispersijas herniation notiek divos posmos:

• Sāk degeneratīvā-distrofiskā procesa gaita, kas izpaužas kā mugurkaula sāpes. Šajā brīdī šķiedrains gredzens ir plaisājies, tā stiprums ir samazināts. Pulsālā kodola izplešanās dēļ blakus esošās audu pietūkums notiek bojāšanas vietā, sākas saķeres process. Tiklīdz kodols saskaras ar nervu, pacients sāk sāpes.
• Nervu saknes spriedze sasniedz maksimumu: iekaisusi, tas izraisa sāpes ekstremitātēs.

Ārstēšana mugurkaula trūce ir jāsāk ar pirmo attīstības posmu, pretējā gadījumā brīdis var palaist garām, un turpmāka terapija nesniegs atvieglojumu.

Simptomi

Parasti vispārējie simptomi un ārstēšana ir raksturīgi mugurkaula trūcei. Laika periods, kurā starpskriemeļu trūces ārstēšana būs efektīva, sākas no brīža, kad pirmās sāpīgās sajūtas parādās mugurkaula reģionā vai augšstilbu iekšpusē. Šādā gadījumā nekavējoties sazinieties ar kvalificētu ārstu.

Tajā brīdī, kad disks nospiež nervu sakni, pacients izjūt vājuma sajūtas: viņa kājas aiziet nē un šaušana aizmugurē parādās. Ja mugurkaula trūce ir skārusi sēžas nervu, tad diskomforta sajūta parādās vienā no pēdām un pēdām. Tomēr tam ir šādas īpašības:

• Tā nekad neizpaužas abās ekstremitātēs;
• Sāpes kājā, raksturīgas starpskriemeļu slimībām, kas izpaužas kā kontrakcijas vai pakāpeniski palielinās;
• Tas var būt gan pastāvīgs, gan periodisks;
• Kļūstot stiprākam;
• Sāpes parādās jebkurā pozīcijā, izņemot gulēšanu.

Krūškurvja un kakla mugurkaula starpskriemeļu trūce liecina par šādiem simptomiem:

• Vājums;
• Sāpes vienā rokā;
• Jutības zudums plecu zonā.

Ir svarīgi saprast, ka herniated diska klātbūtnē simptomi parādās pakāpeniski. Tāpēc jums nevajadzētu gaidīt, kamēr palielinās starpskriemeļu slimības pazīmes, kā arī daļēja vai pilnīga paralīze.

Ārstēšana

Cilvēka ķermenim ir pārsteidzoša spēja sevi dziedēt. Tāpēc sākotnējā stadijā atzīta starpskriemeļu trūce var notikt bez medicīniskas iejaukšanās. Šajā gadījumā mugurkaula trūces var izārstēt dažu mēnešu laikā, ja pacients pastāvīgi atpūsties. Lietojot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, paātrināsies atveseļošanās, un pretsāpju līdzekļu lietošana mazinās sāpes. Šādai mugurkaula trūces ārstēšanai sākotnējā stadijā ir būtisks trūkums: tas rada iemeslus jaunas slimības rašanās un attīstībai. Tas ir saistīts ar muskuļu korsetes vājināšanos, kas neatbalsta motora funkcijas atsākšanu.

Kā ātri izārstēt mugurkaula mugurkaulu, vienlaikus novēršot atkārtošanos, pastāstiet pieredzējušam ārstam. Parasti medicīniskais personāls ārstē pacientus, kuriem muguras trūce ir diagnosticēta šādos veidos:

• Lāzerterapija;
• Elektroforēzes karipazīma ikmēneša kurss;
• Starpskriemeļu trūces simptomi tiek izņemti pēc 2 hivamāta terapijas sesijām;
• Ar HILT terapiju ir iespējams atbrīvoties no muguras slimībām.

Starpskriemeļu trūces pazīmes var identificēt pieredzējis ārsts, kuram ir vajadzīgā kvalifikācija. Viņš var arī norādīt, kā ārstēt mugurkaula trūces. Draugu ieteikumi vai informācija no nepārbaudītiem avotiem kļūst par komplikācijām.

Darbības

Atbrīvoties no dzemdes kakla mugurkaula trūces ir problemātiska, jo gandrīz nav iespējams nodrošināt atpūtas zonu šai zonai. Šī iemesla dēļ iekaisums ir lēns, un pastāvīgā kustība neļauj sāpju sindromam pazust. Visbiežāk ar ķirurģisku iejaukšanos ir iespējams atbrīvoties no šāda veida starpskriemeļu trūces. Tam ir atšķirīga būtība:

• Implantu ievietošana, lai stabilizētu gredzenu;
• Herniated disks tiek noņemts ar mikrodiskektomiju: šīs operācijas būtība ir diska daļēja noņemšana;
• Šķiedru gredzena un cīpslu plastiskā ķirurģija.

Darbība - ārkārtējs pasākums, lai atbrīvotos no slimības. Tas nav parakstīts, kamēr pacienta veselība nav relatīvi droša.

Tomēr, ja mugurkaula trūces simptomi ietver urīna un fekāliju nesaturēšanu, nav iespējams atbrīvoties no slimības ar terapeitiskām metodēm. Tas ietver arī mugurkaula traumas, kuru simptomi norāda mugurkaula jostas daļas slimību un veido daļēju paralīzi ekstremitātēs. Visbiežāk šie simptomi parādās vīriešiem, tūlītēja ārstēšana tiek nozīmēta tūlīt pēc diagnozes. Ir vērts atcerēties, ka pēc operācijas risks pēc īsa laika atkal palielinās, lai noskaidrotu, kas ir trūce.

Mugurkaula vilces

Ārsts, kas noteicis šo procedūru, pastāstīs, kā ārstēt starpskriemeļu trūci ar muguras vilces metodi. Aizliegts iesaistīties neatkarīgajā skriemeļu stiepšanā: tas noved pie veidņu saspiešanas un izvirzījumu veidošanās. Jautājums par to, vai hernial izpausme var tikt izārstēta šādā veidā, ir pretrunīga: tomēr lielākā daļa ekspertu piekrīt, ka pārsegs jāizmanto tikai kopā ar citām terapijām.

Zāles

Kā ārstēt mugurkaula trūci, ārsts nosaka, pamatojoties uz savākto vēsturi un iepriekš nokārtotajiem testiem. Asinsanalīze parāda ķermeņa kopīgo priekšstatu un tā aizsardzības spējas un palīdz ārstam izlemt, kā ārstēt mugurkaulu trūces. Kā ārstēt mugurkaula trūces ar medikamentiem, aplūkosim turpmāk:

• Pirmkārt, tiek noteikta vispārēja terapeitiska ārstēšana, kas paredzēta starpskriemeļu trūces cēloņu novēršanai
• Specializēta mugurkaula trūces ārstēšana nomāc slimību mehānismus
• Starpskriemeļu trūces simptomātiska ārstēšana uzlabo pacienta dzīves kvalitāti, mazinot sāpju sindromu.

Tas palīdzēs savlaicīgi ārstēt starpskriemeļu trūces cēloņus un simptomus. Vispārējam terapeitiskajam kursam ir pievienotas procedūras, kas ļauj mazināt slima cilvēka likteni: mazināt sāpes un iekaisumu, uzlabot barības vielu vidē sāpju sindroma vietā.

Transdermālā ziede

Kā ārstēt radušos iekaisuma procesus diskā, ārsts pateiks. Viņš atradīs funkcionālu slimības fokusu un noteiks īpašu dziļi iekļūstošu transdermālu ziedi. Labs speciālists zina, ka mugurkaula trūce necieš mīcīšanu (masāža): spēcīgs spiediens rada lielus bojājumus. Līdz ar to iepriekš sagatavota ziede viegli iekļūst iekaisuma ādā. Transdermālā ziede tiek veikta medicīnas iestādes apstākļos: augsts organiskais saturs neļauj ražot rūpnīcu.

Fizioterapija un manuālā terapija

Papildus ziedes izmantošanai, starpfizikulārās trūces ārstēšanu var veikt ar fizioterapijas palīdzību. Tas palīdz barības vielām un medikamentiem un locītavām. Manuālā terapija mazina sāpes pēc pirmajām sesijām, bet tās lietošana tiek parādīta kopā ar vispārējo terapijas kursu. Pēdējā gadījumā, pēc noteikta laika, parādās herniated disks. Tas ir saistīts ar to, ka tas, kas izraisa starpskriemeļu trūces, nav novērsts.

• Skatīt arī: mugurkaula jostas daļas hiperlordoze

Profilakse

Ārstēšana mugurkaula trūces, kuru simptomi ir sasnieguši maksimumu - nepatīkams un ilgs process, kas prasa maksimālu atpūtu. Tādēļ ir nepieciešams ievērot vienkāršus noteikumus, kas aizkavēs slimības izpausmi vai novērsīs to vispār:

• Ilgstoša stāvēšana rada stresu uz stilba kaula locītavām, un šajā brīdī notiek piespiedu pozas maiņa. Ķermeņa svars tiek pārnests uz vienu kāju, savukārt mugurkaula izliekuma izmaiņas, traucēta asins plūsma. Šādi faktori kļūst par ideāliem apstākļiem lordozei un skoliozei. Tomēr ir gandrīz neiespējami atbrīvoties no šī ieraduma, ja šāda stenda laikā saliekt pirkstus, tad smaguma centrs ir izlīdzināts.
• Vīriešiem zināšanas par to, kas ir starpskriemeļu trūce pēc smagas fiziskas slodzes, piemēram, pēc svara celšanas. Ārsti iesaka kaut ko pacelt, saliekt ceļus un sēdēt. Pēc tam smagums vienmērīgi sadalās pa mugurkaulu.
• Ārsti kategoriski neiesaka veikt ūdens procedūras pirms iziešanas no mājas: aizsargplēve tiek nomazgāta. Tas nozīmē, ka kuģi ir atvērti jebkuram iegrimumam un viņu saaukstēšanās ir laika jautājums. Ja izeja uz ielu ir neizbēgama, tad jostas daļā un kakla krēms var tikt saglabāts.
• Ir nepieciešams veikt rīta vai vakara vingrinājumus. Tas ļauj uzturēt līdzsvaru starp muskuļu audu aktivitāti un relaksāciju mugurkaula rajonā un uzturēt ķermeni labā formā.
• Lai nebūtu brīnums, kā atbrīvoties no slimības, ir jānovērš tās rašanās. Tas palīdzēs nodrošināt pareizu uzturu un augstu tīrā dzeramā ūdens patēriņu.

Skeleta-muskuļu sistēmas slimība - nepieņemama "greznība" mūsdienu pasaulē. Lai nepalaistu garām slimības sākumu, ir rūpīgi jāuzrauga Jūsu veselība un jāievēro ārsta ieteikumi, kuriem jāapmeklē reizi gadā.

Apļveida disku izvirzījums, kas tas ir?

Starpskriemeļu trūce - ārstēšana un simptomi

Mugurkaula nolietojums ir saistīts ar skriemeļu klātbūtni visā tās garumā ar diskiem, kas atrodas starp tiem. Pēdējais sastāv no kodola un ārējā gredzena, kura pārtraukumā iekšējais saturs stiepjas mugurkaula kanālā. Rezultāts ir starpskriemeļu trūce. Viņa bieži pavada pacientus ar osteohondrozi un mazkustīgu dzīvesveidu. Patoloģija tiek ārstēta konservatīvi vai ķirurģiski. Ārsti izvēlas lietot zāles kombinācijā ar vingrošanu, masāžu un vairākām citām procedūrām. Operācija ir paredzēta tikai nopietnu iemeslu dēļ.

Kas ir starpskriemeļu trūce

Viens no cilvēka ķermeņa balstiem ir mugurkauls. Tā sastāv no 34 skriemeļiem un skrimšļa veidojumiem starp tiem - diskiem. Pēdējos ieskauj šķiedrains gredzens: ja tas saplīst, tad daļa pulpulāro kodolu nonāk kanālā, kur atrodas muguras smadzenes, nervi un trauki. Šo patoloģiju sauc par starpskriemeļu trūci. Daļa no kodola, kas izdalās mugurkaula kanālā, rada spiedienu uz nervu saknēm. Nosacījumu pavada stipras sāpes un problēmas, kas saistītas ar ekstremitāšu kustību, visu ķermeni. Vairumā gadījumu patoloģija tiek diagnosticēta ar MRI.

Simptomi

Starpskriemeļu trūce vienmēr ir saistīta ar sāpēm. Pirmkārt, tas parādās pēc miega neparastā pozā, tad - ar asiem līkumiem uz priekšu vai atpakaļ. Ar slimības progresēšanu sāpes var palielināties, palielinot svaru. Tajā pašā laikā sajūtas ir vājas, bet asas, un sāpes var nonākt kājas un izraisīt ekstremitātes nejutīgumu. Šis simptoms ir nedaudz pazemināts uz horizontālas virsmas ar noliektām kājām, kas nospiestas uz kuņģi.

Sāpes var dot sēžamvietai, spīdumam, sēžamvietai. Kājām periodiski parādās vājuma sajūta, samazinās to jutīgums. Ņemot vērā trūces lokalizāciju, var rasties šādi simptomi:

• Dzemdes kakla reģionā. Kad trūce atrodas šeit, tiek konstatētas galvassāpes, kakla sāpes, reibonis, asinsspiediena lēciens, nogurums, pārmērīga svīšana, roku muskuļu vājināšanās, nejutīgums, pārmeklēšana, tirpšana.
• Krūšu rajonā. Starp plecu lāpstiņām ir sāpes mugurā, kas dod mugurai, pleciem, rokām un palielinās ar dziļu elpu un izelpām. Turklāt zem traumas vietas ir sāpes vēderā, spazmas, parēze un paralīze.
• Jostas daļā. Ja trūce šajā apgabalā ir lokalizēta, to papildina lumbago (akūtas muguras sāpes, veicot sportu vai pacelot svaru), išiass (dedzināšana un sāpes kājas aizmugurē, iegurņa orgānu darbības traucējumi, spējas, nekontrolēta urinācija, defekācijas traucējumi.

Ārstēšana

Starpskriemeļu trūces ķirurģisko ārstēšanu izmanto tikai kā pēdējo līdzekli, ja konservatīvā terapija nesniedz pozitīvus rezultātus un sāpes nevarēja novērst. Svarīgs atveseļošanās nosacījums ir fizioterapija. Tas ir īpaši izstrādātu maigu vingrojumu komplekss. Lai apturētu iekaisumu un sāpju sindromu, palīdziet medikamentiem. Tātad, ārsti nosaka šādas procedūras:

• hormonālo kortikosteroīdu zāļu vietēja lietošana;
• nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošana vai lokāla lietošana;
• veicot epidurālu blokādi, injicējot lidokaīna vai Novocain šķīdumu audos blakus starpskriemeļu disku;
• vitamīnu lietošana, lai stiprinātu imūnsistēmu un atjaunotos.

Cilvēka saslimšanas akūtā periodā sāp sāpīgas sāpes, kuru dēļ viņš nevar nakšņot visu nakti. Šis stāvoklis jāārstē tikai slimnīcā. Ārstēšanas shēma paasinājumiem ir šāda:

1. Pacients tiek novietots uz cietas virsmas, uz kura novietota korsete, kuras valkāšana palīdz nostiprināt muguru. Pāris dienas personai ir jāievēro gultas atpūta.
2. Siltums tiek pielietots sāpju lokalizācijas vietā: karstā ūdens pudele, sinepju apmetums.
3. Anestēzijas līdzekļi, piemēram, Novocain vai Lidokains, tiek ievadīti intravenozi.

Masāža ir atļauta tikai pēc 6–8 nedēļām pēc slimības saasināšanās. Iemesls tam ir tas, ka agrīnā stadijā šī procedūra var izraisīt mugurkaula nestabilitāti, kas pasliktina pacienta stāvokli. Tas pats attiecas uz fizisko un refleksoloģiju. Viņiem ir labvēlīgs efekts 4-6 nedēļas pēc paasinājuma sākuma. Šobrīd jau ir izveidojusies starpskriemeļu diski, kas kļūst stabilāki. Šajā posmā sešu mēnešu laikā ir nepieciešams:

• pilnībā novērst smago fizisko slodzi;
• periodiski veikt masāžas kursus;
• veikt fizioterapiju.

Starpskriemeļu trūces ārstēšana bez operācijas

Konservatīva ārstēšana herniated disku ir labāk. Šādu terapiju pacientam var veikt mājās, bet tikai pēc ārsta receptes, lai gan slimnīcā joprojām tiek veiktas vairākas procedūras. Tas attiecas uz fizioterapijas metodēm, piemēram:

• hirudoterapija - ārstēšana ar dēles;
• Terapeitiskā masāža;
• elektroforēze;
• balneoterapija;
• manuālā terapija.

Starpskriemeļu trūces terapijas pamatā ir zāles. Ārsts nosaka tos ar pilnu visaptverošu pārbaudi. Medikamentu mērķis ir novērst sāpes, mazināt iekaisumu, uzlabot skrimšļu audu stāvokli. Sāpju mazināšanai papildus pretsāpju līdzekļiem tiek izmantoti arī antidepresanti. Ārsti konstatēja, ka mazās devās šīs zāles mazina sāpes.

Konservatīva ārstēšana mugurkaula trūcei mājās nav bez terapeitiskiem vingrinājumiem. Nodarbību laikā indivīdam jāvadās pēc savām jūtām iekaisuma jomā. Vingrinājumi pārtrauc darbību šādās situācijās:

• ar mugurkaula sāpēm;
• diskomfortu darba laikā;
• nejutīgums vai pārmeklēšana.

Veicot fizioterapiju, tiek izslēgtas jebkādas asas kustības, pārmērīgas slodzes un lēcieni, bet treniņa ilgums un kustību amplitūda pakāpeniski pieaug. Tas tiek uzskatīts par optimālu, ja ķermenī jūtama neliela noguruma, nevis stipra noguruma sajūta. Papildus aprakstītajām tradicionālajām ārstēšanas metodēm izmantojiet badošanās vai terapijas bankas. Šīm procedūrām ir arī savas īpatnības un īstenošanas noteikumi.

Zāles

Smagu sāpju mazināšanai ārsts izraksta pretsāpju līdzekļus. Tās tiek ievadītas intramuskulāri ātrākai iedarbībai. Šādu pretsāpju līdzekļu piemēri ir:

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) arī palīdz novērst sāpes. Turklāt šīs zāles mazina pietūkumu. Starpskriemeļu trūces agrīnā stadijā NPL tiek parakstīti injekciju veidā, un nākotnē ir iespējams pāriet uz šo zāļu tablešu formu. NPL ir labas atsauksmes:

Šīs zāles lieto īsos kursos, jo tām ir daudz nepatīkamu blakusparādību. Ārstēšanas ilgums ar šīm zālēm ir aptuveni nedēļa. Papildus pretsāpju līdzekļiem un NSPL, starpskriemeļu trūces ārstēšanā tiek izmantotas šādas zāļu grupas:

• Muskuļu relaksanti: Mydocalm, Diazepam, Sirdalud. Tie ir paredzēti, lai samazinātu muskuļu tonusu.
• Hondroprotektori: Struktum, Don. To galvenā darbība ir skrimšļa audu struktūras atjaunošana.
• Antidepresanti: paroksetīns, Remerons, fluoksetīns. Tos izmanto neiroloģiskiem traucējumiem, hroniskām sāpēm, depresijai, ar ierobežotu kustību un nespēju radīt normālu dzīvi.
• Asins un limfas mikrocirkulācijas atjaunošana: Pentoksifilīns, Berlition. Pateicoties šīm zālēm, starpskriemeļu diska saspietais audums saņem optimālu skābekļa daudzumu, kura dēļ notiek dabiskā reģenerācija.

Masāža

Mugurkaula trūces ārstēšana bez operācijas tiek veikta ar masāžas palīdzību. Tas tiek veikts tikai subakūtā periodā, kad pacientam nav stipras sāpes. Masāža nodrošina šādas sekas:

• reģenerācijas paātrinājums;
• sāpju mazināšana;
• samazināta muskuļu spriedze;
• samazinot iespējamību, ka slimība kļūs hroniska;
• uzlabojot asins piegādi starpskriemeļu diskiem un to apkārtējiem audiem.

Procedūru drīkst veikt tikai speciāli apmācīts speciālists. Pirmkārt, viņš veic vieglu relaksējošu masāžu, ko izraisa berzes, glāstīšanas un maigas mīcīšanas. Netiek ņemtas vērā rupjas metodes. Kopumā procedūra tiek veikta, ievērojot šādus principus:

• pirmās sesijas ilgums ir īss, masieris tā laikā darbojas kā viegli un maigi;
• turklāt palielinās iedarbības stiprums un ilgums;
• Masējot kakla un plecu joslu, pacientam jāatrodas uz vēdera, piestiprinot pieres uz salocītām rokām;
• muguras un krūšu masāžas laikā cilvēks atrodas nosliece, un zem krūtīm novieto īpašu spilvenu;
• mugurkaula masāža tiek veikta, kad pacients guļ uz vēdera ar kājas saliektas un ar apakšstilbiem rullīti.

Manuālā terapija

Manuālās terapijas metode ir pacienta ķermeņa ietekme uz terapeita rokām. Ir gadījumi, kad šī metode palīdzēja tikt galā ar muskuļu un skeleta sistēmas slimību, kuru nevarēja novērst citā veidā. Manuālā terapija uzlabo mugurkaula un locītavu mobilitāti, saišu un muskuļu elastību. Šīs metodes galvenās iezīmes ir šādas:

• Viens ārstēšanas kurss sastāv no 5-15 sesijām, kas notiek 1-3 dienas.
• Katra procedūra ilgst no dažām minūtēm līdz pusstundai.
• Sesijas laikā pacients var sajust sāpes.
• Manuālā terapeita galvenā darba metode ir pielietot rokas uz locītavām, kauliem, starpskriemeļu diskiem un akupunktūras punktiem cilvēka ķermenī.
• Visas veiktās kustības ir fizioloģiskas, tāpēc komplikāciju risks ir minimāls.
• Manuālā terapija ir vieglāka, salīdzinot ar chiropractors metodi. Šī iemesla dēļ tiek aktivizēti ķermeņa resursi, tas palīdz atgūt.
• Manuālā terapija ir kontrindicēta grūtniecības, onkoloģijas, muguras traumu, hipertensijas krīzes un mugurkaula slimību paasinājuma stadijā.

Fizioterapija

Fizioterapijas efektivitāte, kā ārstēšanas iespēja starpskriemeļu trūces ārstēšanai, tiek apšaubīta. Šā iemesla dēļ šī metode ir paredzēta tikai kā papildu metode. Fizioterapija var uzlabot pamata ārstēšanas efektivitāti. Pēc ārstu domām, šādas fizioterapijas metodes ir efektīvas:

• Zāļu elektroforēze. Šai procedūrai izmantojiet Karipain un Papain. Zāles injicē zem ādas ar elektrisko impulsu palīdzību.
• Magnetoterapija. Magnētiskais lauks iekļūst dziļi ķermeņa šūnās, kas labvēlīgi ietekmē audu šķidrumu un asinis. Tā rezultātā vielas, kas iekļūst tajās, labāk uzsūcas, un šūnas aktīvāk atbrīvojas no sārņiem.
• Lāzerterapija Lāzera ārstēšanā gaismas starojuma dēļ audi, kas apkārt ir trūce, tiek uzsildīti. Tas palīdz uzlabot asinsriti un ātruma uzlabošanos.
• Ārstēšanas diadinamiskās strāvas. Diadinamiskās terapijas iedarbība sastāv no secīgas iedarbības uz zema sprieguma Bernard straumes ķermeni. Šāda starpskriemeļu trūces ārstēšana palīdz tikt galā ar sāpēm, stiprināt organisma aizsardzību, stiprināt asins mikrocirkulāciju un novērst pietūkumu.
• Dūņu terapija Terapeitiskās nogulumu dūņas tiek pielietotas skartajā zonā, pēc tam ķermenis tiek iesaiņots ar filmu. Pēc tam pacients tiek iesaiņots siltā segu un atstāj 30-50 minūtes. Kurss ir 10–12 sesijas. Procedūra tiek veikta katru dienu.
• Balneoterapija Tā ir apstrāde ar ūdeni. Efektīvi šeit ir terapeitiskās vannas ar Nāves jūras sāļiem, jodīdu-bromu, nātrija hlorīdu. Peldēšana ir īpaši noderīga mugurkaulā. Vēl viena balneoterapijas metode - Charcot duša. Tas sastāv no iedarbības uz ķermeni ar ūdens plūsmu zem spiediena.
• Krioterapija Procedūra samazina iekaisumu un novērš sāpes, mazina muskuļu sasprindzinājumu. Krioterapija ietver atdzesētās gāzes piespiešanu kriokabīnam, kurā atrodas pacients. Temperatūra tajā 15 sekundes tiek turēta -130 grādos.